こんにちはっ!マチミィです。 突然ですが皆さんは「大根」お好きですか? 大根は栄養が豊富な食材の5大色「白」にあたる食べ物です。 ちなみに「赤」はにんじん。 「青」は緑黄色野菜。 「黒」はしいたけ。 「黄」は卵だそうです。 (↑勉強会に行ってきたよ…
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